Похудение с помощью меда. Хрен с медом для похудения. Мед с лимоном для похудения

Похудение с помощью меда. Хрен с медом для похудения. Мед с лимоном для похуденияОдин из главных постулатов тех, кто хочет сбросить вес – не есть сладкого. Впрочем, существует такой сладкий продукт, который, напротив, рекомендуется тем, кто худеет. Этот волшебный продукт – мед. О его полезных свойствах знают все; перечислим вкратце самые основные:

Улучшает кровообращение и обмен веществ

Стимулирует работу органов желудочно-кишечного тракта

Способствует выведению шлаков из организма

Может использоваться в качестве антидепрессанта.

Важно помнить, что такими замечательными качествами обладает только натуральный мед!

Похудение с помощью меда – тема популярная и часто обсуждаемая. Существует множество рецептов средств на основе меда, способствующих похудению – это и разнообразные напитки, и чаи с медом и многое другое.

Оригинальный и действенный рецепт – хрен с медом для похудения. Эта смесь применяется для того, чтобы снизить аппетит. Она поможет Вам легче переносить разумные ограничения в пище.

Как готовить? Килограмм хрена очистить, перекрутить на мясорубке. Полученную массу залить водой (4,5 литра), поставить на маленький огонь, довести до кипения и прокипятить на протяжении 15 минут. Потом добавить полкилограмма меда, хорошо перемешать и поставить в холодильник. Смесь должна настояться не менее 8-10 часов, после чего ее процеживают. Пить настой нужно трижды в день по 100 граммов, примерно за полчаса-час до еды, и хранить в холодильнике.

Если ежемесячно устраивать себе 1-2 разгрузочных дня, в течение которых ничего не есть, а только принимать хрен с медом для похудения, впечатляющий результат не заставит себя долго ждать.

Комбинация этих двух продуктов-целителей часто творит чудеса. Различные сочетания хрена с медом рекомендуются для лечения сердечных заболеваний, при простуде и кашле, при некоторых болезнях желудочно-кишечного тракта.

Лимоны всегда считались «друзьями» хорошей фигуры. Самое простое средство – съедать на ночь несколько ломтиков лимона без сахара. Тогда за ночь можно сбросить до килограмма веса.

Конечно, соединение лимона с медом усиливает полезные эффекты этих продуктов. Мед с лимоном для похудения обычно применяется в форме медового напитка. На 100 граммов теплой воды – столовая ложка меда и немного сока лимона (примерно 10 капель). Пить эту смесь надо утром натощак и вечером перед сном, причем залпом.

Лимонная кислота, содержащаяся в соке лимона, улучшает обмен веществ и нормализует работу кишечника, благодаря чему организм очищается от токсинов. Результат – не только стройная фигура, но и более гладкая и красивая кожа. Самый доступный рецепт – чайная ложка лимонного сока на стакан горячей воды. Пить нужно каждое утро. Кроме того, рекомендуется добавлять лимонный сок к различным блюдам, например, к мясу и рыбе.

Мед с лимоном для похудения – отличные помощники. Помните только, что лимоны нельзя употреблять, если есть аллергия на цитрусовые или наблюдается повышенная кислотность. Кроме того, лимонная кислота разъедает зубную эмаль (для нейтрализации этого рекомендуется полоскать рот раствором соды после того, как в пищу употреблялись лимоны или сок). У меда тоже есть противопоказания. В первую очередь, это индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства. Также мед не стоит есть тем, кто страдает сахарным диабетом и другими заболеваниями, при которых ограничивается потребление углеводов.

Если вышеуказанные противопоказания к Вам не относятся, попробуйте похудение с помощью меда – ведь оно может быть очень даже приятным. Желаем Вам быстрого, заметного эффекта и долговременных устойчивых результатов!

Статья подготовлена специально для женского сайта "Татита" Перепечатка материала запрещена!


Интересное на сайте Tatita.ru:


Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (1 оценок, в среднем: 5,00 из 5)
Loading ... Loading ...