Очищение организма травами

Очищение организма травамиЧасто причиной лишнего веса является не собственно жир, а скопившиеся шлаки и токсины. В этом случае для похудения можно использовать различные травяные чаи. Существуют специальные сборы для очищения организма и регулирования процесса пищеварения.

Вот несколько рецептов приготовления очищающих травяных чаев.

1. Смешать одну столовую ложку фенхеля, цветки липы, ромашку и мяту. Полученную смесь залить стаканом горячей кипяченой воды и настоять 15 минут. Принимать по стакану в день 7 дней.

2. Приготовить смесь из семи частей ягод рябины и трех частей листьев крапивы. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, полученный настой варить на водяной бане около 10 минут. После этого настоять полученный отвар в течение 4 часов. Принимать по полстакана три раза в день до или после еды.

3. Смешать по 25 граммов почек белой березы, травы зверобоя, цветков ромашки аптечной и бессмертника. Все это мелко истолките в порошок. Затем залейте кипящей водой и настаивайте 15 минут. Принимайте утром и вечером по стакану настоя. Вечером после приема настоя нельзя пить и есть.

Настои используют для очищения кишечника и других внутренних органов, но наш организм нуждается и во внешней очистке. Для глубокого очищения кожи используют ванны с различными травами. Для одной такой ванны вам потребуется крапива, ромашка, листья березы, корни лопуха и череда в равных пропорциях. 500 граммов смеси заливается 5 литрами кипятка и варится на слабом огне 5-7 минут. Отвар настаивается полчаса и выливается в наполненную теплой водой ванну. Такую ванну можно принимать 2-3 раза в неделю, мыться в ней нельзя. Показанием для травяных ванн является ожирение, нарушение обменных процессов кожи, снижение иммунной системы и переутомления. Настои трав в комплексе с травяными ваннами и здоровым питанием способствуют очищению и омоложению всего организма.

Статья подготовлена специально для женского сайта "Татита" Перепечатка материала запрещена!


Интересное на сайте Tatita.ru:


Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (Пока оценок нет)
Loading ... Loading ...