Способы и методики увеличения груди без операции

Способы и методики увеличения груди без операцииПодавляющее большинство женщин недовольно своей внешностью. Размер и форма груди нередко стоит на первом месте в списке реальных и мнимых недостатков. Маленькая грудь может стать причиной большого разочарования. Некоторые дамы так одержимы стремлением достичь совершенства, что с легкостью решаются на серьезные пластические операции, не боясь возможных осложнений.

К счастью, помочь себе можно и менее радикальными средствами. Современная косметология предлагает разнообразные способы и методики увеличения груди без операции. Один из возможных путей увеличения груди - прием препаратов, в составе которых есть женские половые гормоны - эстрогены. Данные лекарственные средства действительно оказывает реальную помощь, но при определенных условиях могут повлиять на развитие опухолей. Этот способ применим только под строжайшим контролем врача, на что не всегда есть время и желание.

Известно, что в некоторых растениях содержатся вещества, схожие с человеческими гормонами, и при этом не наносящие вреда здоровью. Это фитоэстрогены. Они благотворно воздействуют на кожу, волосы, ногти, на состояние женского организма в целом и, в какой-то степени, способствуют росту груди. Особенно популярен в этом плане настой из шишек хмеля. Принимать его следует долго, примерно в течение полугода. Рекомендуют также масло из них же, но уже в качестве средства для массажа.

Фитоэстрогены содержатся также в некоторых продуктах. Это, в основном, бобовые: чечевица, горох, фасоль. Параллельно следует включить в свой рацион нежирную телятину, мясо птицы, молочные продукты, рыбий жир. Возможно, комплексное сочетание внешнего и внутреннего воздействия на организм способно приблизить вас к желаемому результату.

Различные гели, кремы, содержащие фитоэстрогены и компоненты, вызывающие прилив крови к груди, горячо рекомендуются в качестве панацеи от вышеизложенной проблемы. Небольшой положительная динамика наблюдается, но такого рода препараты нужно использовать регулярно, так как при прекращении их применения грудь оказывается в прежней ситуации.

Оптимальным безоперационным методом увеличения груди являются упражнения, направленные на укрепление соответствующей мускулатуры. Грудь - это сочетание молочных желез и грудных мышц. Сами железы невозможно увеличить с помощью упражнений, а вот подтянуть и слегка нарастить грудные мышцы вполне возможно. Регулярные тренировки ведут к улучшению тонуса кожи, упругости тканей груди, нормализации кровоснабжения.

Существуют специальные комплексы упражнений, предназначенные для этой цели. Главным помощником в данном случае могут стать небольшие гантели на 1-2 кг. Упражнения обязательно заканчивайте легким массажем груди и прохладным душем. Прохладная вода усиливает кровоток, а это в свою очередь восстанавливает форму груди. В домашних условиях очень просто выполнять отжимания от пола, скамьи или стены. Но если вы серьезно настроены на результат, то лучше обратиться в фитнес-центр и заниматься под руководством профессионального тренера. Итак, занятия спортом - один из самых действенных и безопасных методов безоперационного увеличения груди.

И еще несколько простых советов. Носите правильный бюстгальтер. Он не дает обвисать груди и не сдавливает сосуды, затрудняя кровообращение. Следите за своей осанкой, расправляйте плечи и не сутультесь, таким образом, грудь будет казаться больше и выше.

И, все-таки, нужно помнить, что красота женщины зависит не от размера груди. Незакомплексованность, внимательное отношение к своему здоровью, уверенность в собственной привлекательности помогут выглядеть неотразимо в любой ситуации.

Статья подготовлена специально для женского сайта "Татита" Перепечатка материала запрещена!


Интересное на сайте Tatita.ru:


Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (Пока оценок нет)
Loading ... Loading ...